Envie de ralentir, vous recentrer ou renforcer votre corps en douceur ?

Découvrez nos cours mêlant Hatha Yoga, Yin Yoga et Yoga Postural : une pratique sur mesure, où la rigueur des alignements rencontre la douceur des étirements profonds, pour un équilibre parfait entre force et lâcher-prise.

Chaque séance est soigneusement conçue pour s’adapter à votre corps et à votre rythme. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, le tout dans une ambiance bienveillante et sans jugement.

Un espace pour respirer, bouger et vous reconnecter — sans performance, juste avec plaisir.

Venez découvrir le yoga qui vous ressemble à l’Espace We Welcome.

Un cours spécialement conçu pour travailler l’esthétique, l’expression corporelle et la finesse des mouvements dans la salsa, en complément de la technique de base et des passes.

Chaque jeudi à 19h30, venez embellir votre danse, la rendre plus expressive, fluide et personnelle. C’est un complément idéal aux cours techniques proposés avant les soirées !

Pour qui ? : Les danseurs et danseuses qui veulent aller au-delà des figures. Ceux qui veulent améliorer leur aisance, leur fluidité, leur élégance

Rejoignez Ludivine et son cours de Power Dance qui vous fera transpirer avec le sourire. Ce cours explosif est conçu pour vous faire bouger en musique tout en combinant cardio intense, mouvements de renforcement musculaire, et chorégraphies ludiques. En une heure, vous pouvez brûler entre 350 et 600 calories, tout en sculptant votre corps sans même vous en rendre compte !

Tous les lundis soirs, à partir du 15 jsept 2025 de 19h30 à 20h30

Adhésion annuelle : 35 cours de sept à juin ( hors vacances scolaires)

Tarifs Adhésion annuelle :

enfants = 250€

adultes = 300€

A prévoir en plus le cout de la licence de 40€