Tu es bientôt en exam.
Tu ne dors plus la nuit. 
Tu révises, tu révises... et tu as l'impression que rien ne rentre.
Le stress te bouffe
Ta tête te fait mal rien ne rentre 
Tu doutes de toi.
Et si on retournait tout ça ensemble ?
 

Cet atelier est animé par Corine CANEVAL-ADELAIDE qui accompagne les jeunes à transformer leur stress en puissance. 
Fondatrice de Shining Propulsion, elle mêle outils de performance mentale, confiance en soi et énergie pour que chaque jeune trouve sa force  même sous pression.

Au programme : des outils concrets pour gérer ton stress, booster ta confiance et arriver en exam dans ta meilleure version.

Parce que tu n'as pas besoin d'être parfait·e.

Tu as juste besoin d'être prêt·e.

JE RESERVE !